Cześć.Dużo na naszym forum jest tematów związanych z dietami i zdrowiem.Powiem Wam że ja i mój mąż schudliśmy razem ponad 30 kg ,a do tego pozbyliśmy się nadciśnienia i podwyższonego holesterolu.Jeśli chcecie więcej informacji to piszcie.Chętnie podzielę się wiedzą.Aneta.
Dieta oparta na wyeliminowaniu z jadłospisu kilku produktów np pieczywa pszennego.Jemy i pijemy ile chcemy.
Pracujemy nad zakwaszeniem organizmu, wspomagając i wzmacniając nasze ciało.Pojawiają się tutaj takie produkty jak aloes i colostrum.Jak będziesz chciała to zapytam czy mogę podać numer do osoby która się tym zajmuje i udzieli Ci szczegółowych informacji.Najważniejsze że działa, a miałam już tyle diet że ....szkoda gadać.
Jemy i pijemy ile chcemy!
Nie ma takich diet.
Chyba że wy jecie mało i każdy inny uczestnik będzie jadł tyle ile chcecie, czyli mało.
Tak jemy i pijemy ile chcemy.Reguluje to Colostrum ,które reguluje wydzielanie insuliny i nie jesteśmy cały czas głodni.A co do sportu, gdy poprawiamy zakwaszenie organizmu ,wprowadzanie dodatkowych ćwiczeń go zakwasza.Aktywność fizyczna zalecana 3x tygodniowo po 30 min.
Co to za farmazon, że jemy ile chcemy? W tym temacie nie ma co dorabiać ideologii o dietach cud. Wystarczy zmienić sposób odżywiania, wyrzucając lub ograniczając do minimum z jadłospisu niektóre produkty typu tłuste smażone mięsa, wyroby cukiernicze, szczególnie różnego rodzaju batoniki, ciasteczka, ciasta, słodkie napoje. Jeść więcej warzyw i owoców, bardzo dobre są, awokado, kiwi, jabłka, brokuł, warzywa strączkowe, różnego rodzaju kasze, zurawina, zielona herbata, oczywiście bez cukru. Mięso nie smażyć, a gotować, robić na parze, ewentualnie w piekarniku, jeść więcej ryb. Nie obżerać się, a szczególnie wieczorem. Ale najważniejsza jest aktywność fizyczna, choćby regularne spacery, ale nie takie po 5 min, ale minimum pół godziny dziennie. A jak ktoś dorzuci do tego basen, rower, to nie ma siły, że to nie przyniesie efektu. To tak w skrócie, a jestem tego najlepszym przykładem, bo swego czasu, cholesterol miałem prawie dwukrotnie wyższy od normy, a i waga też mi się nie zgadzała.
Czytanie ze zrozumieniem boli?
Pisałam "rezygnujemy z niektórych produktów np pieczywo przenne".Są i inne o których piszesz.
A nie można jeść i pić do woli innych , dobrych dla naszego organizmu produktów??
Nie chciałam znać waszego zdania, tylko podzielić się moimi sukcesami , ale jak widzę sami dietetycy na forum.
Na pewno nikt nie schudnie od suplementów i odżywek sklepowym ,dieta sen ruch podstawa
A tutaj się nie zgodzę.Ja też w tamtym roku pozbyłem się 12 kg dzięki kuracji zdrowotnej na produktach niemieckiej firmy LR.Super konsultant w stałym kontakcie i bardzo dobre produkty.NATURALNE.Też jest tam Colostrom i Aloes.Może piszemy o tym samym?Rezygnuje się z mąki pszennej,tłustego mięsa ,słodyczy i jeszcze paru rzeczy.I tak jak pisze Aneta walczymy z zakwaszeniem organizmu.
Zakwaszenie to główna przyczyna RAKA.Wiedzieliście?
Cześć Rafał.
Wreszcie normalnie można popisać.
Tak piszemy o tym samym, ale jak widzisz nawet jak potwierdzają skutecznośc już trzy osoby to są ludzie którzy nie wierzą lub wiedzą lepiej co się z Tobą działo.Ja nic nie sprzedaję tak apropo.
Kontaktowałam się z osobą która mnie prowadziła przez dietę i cały program ale jak usłyszał co się wypisuje to niechce udostępnić swoich danych.
Jak mi powiedział i ktoś będzie bardzo chciał to jest kontakt do jednego pana z Firmy LR w Gazecie Ostrowieckiej.
Kończę tego posta.Zdrowia.
12:07, a więc nie pomyliłem się, że chodzi jednak o wciskanie, w tym przypadku jako nieudolny pośrednik, nie taniego suplementu, chociaż udowodniłem ci, że bez tego typu wspomagania jest możliwe i wcale bez drastycznych wyrzeczeń, pozbycie się złego cholesterolu i nadwagi. Ale jak ktoś potrzebuje niby"cudownych" środków i jeszcze za to płacić, jego sprawa.
Ależ afera.Laska pisze co zrobiła że sobą A ten szukacaensacji.Co za dzban.IP jeszcze bym sprawdził.
tak, ludzie już nie są tacy naiwni i widzą jak ktoś im na beszczela produkt wciska
"Jak mi powiedział i ktoś będzie bardzo chciał to jest kontakt do jednego pana z Firmy LR w Gazecie Ostrowieckiej."
Śmiechu warte. Osoba odpowiedzialna z ten "marketing" na tym forum tej firmy powinna zająć się chyba czymś innym, bo kompletnie dała plamy.
15:34, nie chcę cię martwić, ale dzban i to niezły, jest z ciebie, bo kit o cudownym suplemencie, który laska nieudolnie próbuje lansować, ty łyknąłes jak pelikan, że jej pomógł.
pewnie to ta sama osoba pisała tzw RafałoAneta ta usilna próba reklamy na forum tak nie wyszła że przykro się robi jak się to czyta. Tyle wysiłku poszło 2 persony, a tu ludzie wyczuli momentalnie co jest grane. No cóż, Autor wątku niech coś wyciągnie z tego na przyszłość, albo może trzeba zmienić pracę.
Dobre sobie, wątek reklamę, który ludzie wzięli by za zwyczajny post to trzeba umieć napisać.
Tutaj mamy Anete i Rafała, gdzie ludzie na forum zazwyczaj imion nie podają.
Znalazła się Aneta i zaraz przyleciał Rafal, który zupełnie przypadkowo schudl dzięki temu samemu produktowi SZOK! To musi być prawda, lecę do Anety i wykupuje wszystko, także nie liczcie, że coś dla was zostanie.
Chyba ciebie boli i nie tylko czytanie ze zrozumieniem, bo nawet słowem nie wspomniałem, że jestem dietetykiem, a jedynie na szybko wymieniłem, co się przyczynia do obniżenia cholesterolu i nadwagi, na swoim przykładzie. Ty chociaż czytasz te farmazony które wypisujesz, czy chcesz wciskać ludziom colostrum, za niemałe pieniądze?
