Witam,może ktoś z was ma taki sam problem co ja a mianowicie haluksy,może znacie jakieś sposoby lub środki na okropny ból tego paskudztwa.
Mam ten sam problem. Mam wielkie halluksy, chociaż mnie nie bolą. Myślałam o usunięciu operacyjnym, ale po obejrzeniu reportażu o dziewczynie, która usunęła halluksy i obcięli jej nogę - zmieniłam zdanie.
Też widziałam ten reportaż,to było straszne.Operacja nie wchodzi w grę ponieważ po około dwóch lat odrastają na nowo(rozmowa z lekarzem) a operacje są kosztowne.Ból jest nie do zniesienia potrafi obudzić w nocy,bardzo lubię wysokie obcasy ale nie mogę sobie na nie pozwolić bo jest jeszcze gorzej więc jestem zmuszona na płasko co nie zawsze ładnie się w takich butach wygląda.Czytałam że amoniak z jodyną pomaga ale amoniak ma substancje rakotwórcze i też nie biorę tej mikstury pod uwagę.
Podaję Wam jak można walczyć z haluksami wg doktor Jadwigi Górnickiej książka pt Na zdrowie. Ja korzystam z jej porad w wielu przypadkach i uwierzcie mi że sa to super porady leczy naturalnymi sposobami . Np. ja wyleczyłam sobie zatoki płukając gardło olejem słonecznikowym przez 4 miesiące. Trzeba wytrwałości i samozaparcia ale warto.Przyczyną haluksów mogą być nieodpowiednie buty(wąskie na wysokich obcasach) jak również nieodpowiednie odżywianie-spożywanie zbyt dużych ilości białka zwierzęcego i soli, a także niedomagania wątroby i nerek. Złogi powstałe w wyniku nieodpowiedniej diety i złej przemiany materii gromadzą się w miejscu najgorzej ukrwionym, czyli w stawie łączącym kości palucha z kośćmi śródstopia. Odpowiedzialne za te schorzenie mogą także być nadwaga, brak ruchu i ćwiczeń.Jeśli haluksy zaczynają się dopiero tworzyć chrząstka pokrywająca staw jest jeszcze miękka. Wówczas masaż tej części stopy poprawi ukrwienie dzięki czemu może się udać zahamować narastanie chrząstki lub nawet jej wchłonięcie. konieczna jest codzienna gimnastyka stóp : siedząc na krześle należy unieść stopę do góry i w tej pozycji kurczyć i prostować palce, następnie ciągnąć je do przodu i do tyłu. Ważny jest nie tylko ruch stawów palców, ale także w stawach skokowych. Siedząc na krześle trzeba unieść nogi do góry i przechylać stopy raz w prawa raz w lewą stronę, robić nimi kółka, poruszać do tyłu i do przodu. Zalecam także okłady z cieplej rycyny na noc , na okład warto położyć podziurkowaną folię oraz włożyć ciepłe skarpety. Dobre sa kąpiele z dodatkiem soli ciechocińskiej lub nawet zwykłej kuchennej. Dobre są kąpiele przemienne stóp w gorącej a nastepnie w zimnej wodzie. Ponadto warto rozważyć oczyszczenie jelita grubego, wątroby,nerek co korzystnie wplywa na pracę wszystkich organów. Wskazana jest zmiana diety, należy jeść zdecydowanie mniej mięsa i wędlin(2 razy w tygodniu) a dużo więcej owoców i warzyw.
ja miałam operację na oba haluksy 19 kwietnia tego roku, a więc bardzo niedawno, operacja bez zastosowania gipsu, mam wkręcone implanty tytanowe i póki co jestem bardzo zadowolona, znacząco bolało tylko w dniu po operacji, ale dostałam środki przeciwbólowe, od czawartku nic nie boli, nie muszę łykać środków przeciwbólowych, w sumie na razie polecam, bo nie wiem jaki będzie efekt po ściągnięciu szwów i zagojeniu stóp
Ja też mam i moja mama ma mimo ze poddała się operacji - drań wrócil.
Ja nie chcę iść pod nóż więc staram sie zapobiegać, ćwiczyć stopę, nosić odpowiednie obuwie. Ale przede wszystkim chodzę po domu w hallufixie bo on i ćwiczy mi stopę i odwodzi palec jednocześnie.
Wszystkie "domowe metody" co najwyżej zatrzymają postęp choroby. Też byłem w takiej sytuacji, ale całe szczęście poszedłem po rozum do głowy i umówiłem się na konsultacje z ortopedą. Jeśli chcesz na zawsze pozbyć się problemu, musisz przejść operację. Mogę polecić specjalistów z halluxduo.pl, na pewno spotkasz się z indywidualnym podejściem do swojego problemu. Tylko nie odkładaj problemu w czasie, będzie tylko gorzej. A przecież zdrowie jest najważniejsze ;)
