witam . cierpie na nerwice lękową wszystko mnie przerasta i ciągle się czegoś boję. Może ktoś maił podobnie bo nie wiem jak już sobie radzić. Może dobry psycholog albo psychiatra nie koniecznie z ostrowca. Albo terapia grupowa .proszę o pomoc.
witam mialem tak mam teraz 28 lat i czuje sie w miare dobrze przestan sie przejmowac niektorymi zeczami i sytulacjami zrob cos dla siebie spedzaj duzo czasu na dworze i ze znajimymi wiem ze to nie jest w twoim stanie teraz latwe ale powinnas prubowac moge ci polecic tabletki od psychiatry ktore dostalem CITAL nie uzaleznieja czujesz sie po nich spoko ja bralem je pul roku i odstawilem bo mi przeszlo ale trzeba je brac podobno do 2 lat i wtedy sie wychodzi z tego zstanu zycze ci powodzenia w razie jakich kolwiek pytan pisz pozdrawiam P.
Przychodnia eskulap na Sienkiewicza pani doktor Kaczmarek idź tam Zosiu pomogą Ci mnie pomogli
rób to wszystko czego się boisz jak najczęściej, ten lęk jest tylko w twojej głowie i sprawia że wszystko wydaje się trudne i niemożliwe, a jest dużo łatwiejsze niz się wydaje, trzeba tylko działać pomimo lęku, wychodzić jak najczęściej z domu i koniecznie kłaść się wcześnie spać, chodzenie późno spać może wydawać się nieszkodliwe, ale u niektórych ludzi samo to może wywołać depresję,
jeśli nie pracujesz koniecznie znajdź sobie jakąs pracę, taki kontakt z ludźmi nawet wymuszony sprawi że znormalniejesz i socjalizowanie się nie będzie cię już tak stresować,
natomiast jeśli jesteś ciężkim przypadkiem i czujesz że sobie sama nie poradzisz to psychiatra i leki są konieczne,
powodzenia
Polecam Klinike Leczenia Nerwic czyli psychoterapie najlepiej w Lublinie
Super w Morawicy jest otwaty oddzial leczenia nerwic mozna wychodzic na miasto w grupie omawiane i rozwiązywane są problemy za ogniska organizowane wycieczki warto
Poradnia w Denkowie i świetna pani psycholog Pani Renata Mrugała. Kilka spotkań i pomoże ci wyjść z tego cholerstwa jakim jest nerwica. Polecam
Dzis tak naprawde wszyscy maja nerwice takie czasy...ale niestety niektórzy nie maja stanów lekowych tzw lekkich,jesli sa częste,dlugotrwale lub napadowe tzw ataki paniki to przelamywanie siebie jest bardzo trudne czasem wręcz niemożliwe i prowadzi do depresji.Jeden nie wsiądzie do auta,drugi nie może iść w tlum typu targ a trzeci panicznie boi sie szpitali.Pocenie i drzenie rak!kolatanie serca jakby miało wyskoczyć i strach...szczesliwy ten kto nigdy nie miał nerwicy.Najwazniejsze to znalezc na nią sposób.I ja eliminować.Konieczny psycholog,psychiatra,leki i zloty środek czyli np spacery,nauka,mile towarzystwo i zaabsorbowanie sie obowiązkami.Latwo nie jest ale dasz rade.Powodzenia.
Dziękuję za pomoc napewno skorzystam z waszych rad
Dobrze pomaga jakieś zajęcie np haftowanie. Mnie bardzo pomogło i pomaga. Jak chcesz, to możemy spotkać się i pogadać
poddaj sie hipnozie,bardzo pomaga u a kaczorowskiego we wroclawiu
Z tym idzie normalnie żyć i mieć swoje zdanie
Wyrywam sobie włosy z nóg i rąk kiedy się denerwuje, nieodczywam wtedy bólu ma ktoś podobnie? Czego może to być objaw
Ja mam podobnie tylko wyrywam z odbytu
