a z rozumkiem w porządku by takie głupoty pisać
głupoty to ty piszesz. jak nie chcesz odpowiadać to siedź cichutko i słówka nie piśnij. pozdrawiam cie
Ja również zaczynam ostry trening biegowy od dzisiaj. Plan już mam ułożony na najbliższe 2 tygodnie. Na wadze widzę że przybyło ok 1,5 kg. Ale wierzę że będzie ok
A ja nawet nie bardzo jadłam w święta, odechciało mi się po tych przygotowaniach wszystkich
Najchętniej to by się pojadło po świętach, zawsze tak jest...
ja chyba jednak troszeczke przytyłam,teściowa pyszności przyszykowała,mam też cuda no i oczywiście kaloryczne mazurki.wczoraj juz byłam na rowerze 1,5godz,a jutro step,w czwartek siłownia w piatek step,także trening będzie bardzo intensywny.tylko,żeby tak szybko spadał tłuszczyk jak przybywa.pozdrawiam was i osrtro ćwiczcie po rozpuście wielkanocnej :)
Nie step tylko uczciwa praca by ci sie przydała
Step dobra sprawa, chociaż ja tam wolę pływanie, najlepiej z rana przed pracą :)
lepiej spytaj plebana ile zebral
