trenerzy personalni.ile biorą za treningi i którzy najlepsi w ostrowcu?
Jak ktoś nie był na siłowni,to nie wie od czego zacząć.Chcę poprawić swój wygląd i schudnąć.Trener by chyba doradził. Ciekawe ile to może kosztować?
w blecku koszt coś ok 300zł dla osób z zewnątrz dla członków coś koło 200 zł miesięczne prowadzenie z planem i dietą pod okiem p.Kępy .W sklepie z odżywkami u p.Surmana słyszałem coś ok 150zł miesięcznie też trening i dieta suplementacja ceny są orientacyjne
to nie za dużo? korzystają z gotowych schematów i programów komputerowych.
Nie wiem jak inni ale w Blecku to nie reklama tam właśnie widziałem taki rodzaj treningu i to nie jest schemat trening dobierany jest pod konkretne cele i indywidualnie trener ma spore osiągnięcia .
https://pl-pl.facebook.com/BLACKANDWHITE.OSTROWIEC/
Podobnie też jest u Pawła Surmańskiego
https://et-ee.facebook.com/pg/powerIfit/posts/
co tygodniowe konsultacje i sprawdzanie wyników.Czy to dużo kasy wiedza kosztuje.
Kiedyś to się prosiło o pomoc kogoś na siłowni a dzisiaj to juz od razu do trenera trzeba lecieć.
lepiej z profesjonalistą zacząć niż robić coś czego nie umiemy.niektórzy trenerzy reklamują się żeby z nimi trenować.
W nowej siłowni w galerii podobno dobrzy są trenerzy,wie ktoś może ile biorą za treningi?korzysta ktoś?chciałabym się tam zapisać.
Reklamy proszę umieszczać w dziale do tego przygotowanym, a nie zaśmiecać forum dyskusyjne.
Jaka reklama? Weszłam na ten wątek,bo akurat też myślę o tym , żeby zacząć ćwiczyć,ale sama nie wiem co mam robić. Ne chodzę na siłownię i nie chcę wyjść śmiesznie. I właśnie dlatego czytam ten wątek i czekałam,że ktoś odpowie coś konkretnego a tu znów hejt. Nie każdy jest na tyle odważny,zeby iść na spontan i np potrzebuję wiadomości na ten temat.
Raczej tu nie ma żadnych reklam,tylko po prostu ktoś chce się dowiedzieć,którą siłownie wybrać i jakiego trenera bo nie wie od czego i jak zacząć. to jest normalne,że zanim wybierzemy ostatecznie to chcemy wiedzieć od innych osób opinie,którzy korzystają lub korzystali z siłowni. Nie trzeba od razu robić nagonki tylko po prostu odpowiedzieć,jak się ma co do powiedzenia.
jechać samochodem, aby pochodzić trochę na bieżni. trochę dziwne......
Praca z trenerem personalnym to nie chodzenie na bieżni. Po co się odzywasz jeśli nic nie wnosisz? Nadal proszę o opinie kogo polecacie w galerii. Dziękuję.
